SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

isolate protein

  • SFD/Images/2015/7/22/c653cc3e4ce442f9b115f392172cdea4.jpg Opis - Przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej - Wspomaga budowę suchej masy mięśniowej - Skraca czas regeneracji 100% Whey Isolate Protein to izolat białka serwatki w możliwie najczystszej postaci o najwyższej jakości. Odznacza się wysoką biodostępnością. Błyskawicznie wchłaniania się do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2015-07-09 18:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór firmy kreatyny wegli + białka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Zastanawiam się nad firma kreatyny mono, białka i wegli i chcialbym poprosić was o poradę do jutra, bo jutro jadę po to, może zamówię z sfd. A więc które brać? ? kreatyna Sfd i allnutrition maja dodatkowa tauryne? Mają przewagę nad Universalem? - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500g - SFD - Pure creatine - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2016-10-05 00:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Dopiero zaczynam swoją "przygodę" z odżywkami. Nie ukrywam, że jestem totalnie zielona w tym temacie i potrzebowałabym pomocy w ogarnięciu dawkowania białka. Mam dwa białka z AllNutrition (Whey Protein oraz Isolate Protein) - dodatkowo mam BCAA, ale to ogarniam + spalacz FAT Assasin. I tak... trochę się gubię w dawkowaniu białka i im więcej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2017-06-06 13:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy SFD vs inne marki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Mam pytanie odnośnie supli od SFD. Chciałem się dowiedzieć dokładnie czy ta marka jest warta spróbowania? Kiedyś dużo ćwiczyłem i jakoś do mego serca trafił Trec i tak jest do teraz. Aczkolwiek postanowiłem spróbować czegoś innego i też tańszego. Czy można jakkolwiek porównać obie te marki i znać więcej zalet niż tą poza ceną? Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2020-03-22 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu i wzrost masy mięśniowej od czego rozpocząc bazujac na diecie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich serdecznie. Chciałbym dopytać się dowiedzieć od was doświadczonych ludzi coś co by mi mogło pomóc w zgubieniu zbędnych kilogramów tłuszczu i wzrostu masy mięśniowej. Mianowicie chodzi mi o to ze mam 24 lata 80 kg wagi 170 cm wzrostu i mniej więcej dziennie posiłkuje się tymi rzeczami co na zdjęciu choć czasami zamiast kurczaka to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2017-01-23 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie. Chciałbym dopytać się dowiedzieć od was doświadczonych ludzi coś co by mi mogło pomóc w zgubieniu zbędnych kilogramów tłuszczu i wzrostu masy mięśniowej. Mianowicie chodzi mi o to ze mam 24 lata 80 kg wagi 170 cm wzrostu i mniej więcej dziennie posiłkuje się tymi rzeczami co na zdjęciu choć czasami zamiast kurczaka to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2017-01-22 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie. Chciałbym dopytać się dowiedzieć od was doświadczonych ludzi coś co by mi mogło pomóc w zgubieniu zbędnych kilogramów tłuszczu i wzrostu masy mięśniowej. Mianowicie chodzi mi o to ze mam 24 lata 80 kg wagi 170 cm wzrostu i mniej więcej dziennie posiłkuje się tymi rzeczami co na zdjęciu choć czasami zamiast kurczaka to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2017-01-22 19:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zauwazylem ze oxygen wypuscil nowe bialka i to juz ze znacznie wyzsza cena. Sojowe - OXY-GEN Exclusive Isolate Protein 90% 1000 g 50.00zł (4kg - 170) Serwatka - OXY-GEN Extreme Whey Protein Plus 1000 g 50.00zł (4kg - 170) Kazeina - OXY-GEN Pro Night Caseinate Plus 1000 g 55.00zł (4kg - 185) Ceny w duzych opakowaniach sa na prawde niezle. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2010-07-26 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko potreningowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim, mam problem odnośnie białka, które chciałbym pić po treningu i zastanawiam się nad dwoma: Isolate protein Allnutrition Whey protein complex 100% Olimp. Które lepsze waszym zdaniem lub może inne polecacie. A drugie pytanie co sądzicie o Whey Gold Standard 100% jako o białku potreningowym. Pozdro! ;) * dodam tylko że jestem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2016-10-06 14:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie.Chciałbym dopytać się dowiedzieć od was doświadczonych ludzi coś co by mi mogło pomóc w zgubieniu zbędnych kilogramów tłuszczu i wzrostu masy mięśniowej. Mianowicie chodzi mi o to ze mam 24 lata 80 kg wagi 170 cm wzrostu i mniej więcej dziennie posiłkuje się tymi rzeczami co na zdjęciu choć czasami zamiast kurczaka to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2017-01-23 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Whey

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czym się różni ten Ultra Whey: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33524.html?gclid=EAIaIQobChMIidrr36Tu2gIVBZSyCh29OQ9sEAQYASABEgICDPD_BwE od pozostałych odżywek białkowych (od Whey Protein ALLNUTRITION i od Isolate Protein ALLNUTRITION)? Ultra Whey ma mniejszą zawartość laktozy niż Whey?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2018-05-05 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka AllNutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem totalnie zielony w temacie suplementów. Czym się różnią te 3 białka? Mógłby ktoś opisać? https://allnutrition.pl/produkt/ultra-whey-908g/ https://allnutrition.pl/produkt/isolate-protein-908g/ https://allnutrition.pl/produkt/whey-protein-908g/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2016-01-31 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie odżywianie, cardio oraz suplemetacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Ok 3 lata temu rozwaliłem torebkę stawową w prawym łokciu . Przez kontuzję udało mi się niestety trochę przytyć :D mianowicie z ok 74kg fajnej masy mięśniowej zrobiło się 90kg w sosie tłuszczowym. Wtedy stwierdziłem że czas zrzucić parę kilo. Obecnie ważę ok. 76kg - wymiary następujące : łydka 34 - kark 38 - biodra 95 - klatka 97 - pas [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2016-06-02 00:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Laik prosi o rady...

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://i64.tinypic.com/fo20r6.jpg 21 styczeń. Waga 93kg. http://i65.tinypic.com/66yzxv.jpg http://i68.tinypic.com/r8h0mx.jpg 21 maj. Waga 80kg Wiek 31lat. Waga 80kg. Wzrost 186cm. Biceps 38cm. Odwód pasa 84cm. Witam Aktualne staż +/- 6 miesięcy. Trenuje na własnej "siłowni". Dostęp do: Gryf łamany, sztangielki, ławeczka. Rozkład treningu: 4serie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2018-06-11 20:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jako, że od nowego miesiąca planuje wziąć się za siebie poważnie, planuje zakup odżywek. Na siłowni trenuje z 3-4 lata (180 cm / 83-84kg). Staram się też jeść dość dobrze i przestrzegam tego. Jednak brakuje mi czegoś takiego po treningu lub czasem podczas dnia gdy nie mam za bardzo czasu na jakiś "wartościowy" posiłek. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2016-07-26 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna poprawa sylwetki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkie osoby tutaj zgromadzone, założyłem temat z nadzieją, że ktoś mi pomoże i udzieli swojej fachowej porady z zakresu suplementacji. Wiem, że jest tu bardzo dużo osób doświadczonych i znających się na rzeczy, dlatego proszę was o pomoc. Planuje zakupić suplementy, aby poprawić swoją sylwetkę i zredukować nieco kilogramów. Napiszę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2019-06-08 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy post na forum dlatego chciałbym się przywitać. Staram się ułożyć dietę a jak wiecie dla nowicjusza to nie taki prosty temat. Wyliczyłem zapotrzebowanie dobowe na poziomie: DT - 3384 kcal ( B 205 g, T 82 g, W 457 g) DBT - 2784 kcal ( B 169 g, T 67 g, W 376 g) Mezomorfik, wiek 44 lata 82 kg 179 cm - trening 4 x w tygodniu ( [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2016-11-23 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Waga: 95,2 kg Tłuszcz: 25,2% Woda: 51,2% Tłuszcz trzewny: 10 Mięśnie 67,5 kg masa kostna 3,6 kg Aeroby na siłowni spalanie około 700-850 kalorii (2-3 w tygodniu) Przez 2 tygodnie stosowałem dietę 2000 kalorii ale dzięki Waszej wiedzy wiem że to była głodówka (chociaż schudłem 4kg) obecnie mój plan wygląda następująco: Cel: 2700 kalorii [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-02-03 13:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] białeczka

    Temat
    Targowisko

    [...] whey WPC & WPI matrix, opakowanie 2270 g, smak: biała czekolada, ważne do: grudnia 2017 - 100 zł, wysyłka 18/19 zł (paczka ekonomiczna/priorytetowa) na list za ciężkie %-) - isolate protein, opakowanie 908 g, smak: szarlotka, ważne do: grudnia 2017 - cena 65 zł, mam też drugie opakowanie, prawie całe (ok. 800 g), ale opakowanie zastępcze, bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2017-02-17 08:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać któreś z podanych środków

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znajomego sporo "wiaderek" różnych środków i chciałem zapytać czy mogę je brać i czy to coś da. Mam takie proszki jak: Platinum Micellar Casein ISO-Protic- high value multi isolate protein BCAA-GFORCE- the ultimate growth, strenght and recovery formula HMB- formula caps, improves body composition Vital N-6 PACK- full spectrum of vitamins and [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-05-03 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)